9.18.2017

菈妃感官療癒-靜心與水彩-玫瑰花 課程花絮

2017.9.17
菈妃感官療癒-靜心與水彩-玫瑰花🌹

很開心我們可以邀請阿綿老師來到菈妃工作室
為這個週末增添了好溫馨的色彩



【課程內容-玫瑰篇】
•體驗玫瑰香氣,認識芳香療法、玫瑰精油的療癒魅力
•放鬆自己準備進入水彩的運用世界
•基礎水彩講解與認識
•講解玫瑰上色技巧
•透過上色過程,安置內在的自己


什麼是靜心水彩?

人腦腦波的頻率可以分為四大種類,依最高昂到最沉潛排列為:
β(Beta)波,大約在13赫茲以上;α(Alpha)波,大約在8~12 赫茲;θ(Theta)波,大約在4~7赫茲;δ(Delta)波,大約在0.5~3赫茲。
最後兩項是已經真的睡著了,只是Theta有在作夢,而Delta整個睡死。
第一種Beta波則是在最亢奮、最清醒的狀態,
如果過高就會開始產生很大壓力,是現代都市人最常見的狀況。
Alpha波是「感覺最放鬆及最舒適的狀態」
因此,感官療癒課裡面,除了視覺療癒
阿綿老師也很注重聽覺療癒

腦電波釋放出Alpha電波-表意識跟潛意識作為橋樑的腦電波
使用電波評律的音樂幫助我們進入平靜的狀態
而在靜心繪畫裡面,平靜則是最需要注重的。
在這種狀態下,心靈安靜,激發創照力。

其實單純聽著音樂,就能夠讓人覺得一身輕。


這是一堂無需繪畫基礎的課程,
有人會覺得,我沒有繪畫天份,連火柴人都畫的好醜,怎麼辦?

其實,只要妳想讓身心靜心,
想透過色彩,讓視覺放鬆,
想透過嘗試,讓情緒有個出口
這堂課都非常合適。

因為阿綿老師非常溫柔細心
在每個小細節都會陪著你去度過



這是一堂,
不存在「比較」的繪畫課

這是一堂,
即使我畫不好,只要沈醉,只要享受就好的繪畫課

這是一堂,
讓你多愛自己的繪畫課

這是一堂,
專注呼吸回到根本的繪畫課




阿綿老師說
透過顏色,即可反應出本性
顏色的挑選,深淺的拿捏

每個人都是獨一無二


很漂亮吧?
這位學員是第一次接觸靜心水彩的唷!

想了解更多
0176462700 Ivy


9.17.2017

菈妃天然療癒手作-8月9月課程花絮



🌱-菈妃天然手作療癒-🌱
8月&9月課程花絮

近期手作課程滿檔~
到現在才有時間補上花絮 (˶‾᷄ ⁻̫ ᷅˵)🌸 
很慶幸的,每一位學員都非常享受其中
上完課直呼:這太療癒啦!

聽到的除了滿滿感動
非常欣慰各位都太棒惹!

雖然課程都以小班制教學
主要以每一位學員進度為出發點
老師教學堅持重質不重量
所以,如果你還是個菜鳥,真的不用害怕
來就對啦!


課程回顧↓↓↓

2017.8.29
【天然無毒芳香居家保養品課】

今年的七夕,有各位的陪伴~
這天,我們一起來了解居家清潔用品的真相!

課程內容:
-你知道家用清潔劑藏了多少有毒物質嗎?
-人生中至少要認識的有毒化學物質!
-認識無毒好用原材料
-認識芳香療法

D.I.Y 製作:
-製作環保柚子清潔劑
-製作無毒蔬果洗滌
-檸檬酸與蘇打粉的巧妙運用
-自製香草香袋(取代樟腦丸)





各位都來自不同地區,特別安排今晚的時間來學習





擺脫家裡有毒清潔物品
做個無毒全植媽媽吧!
不過相信大家也都發現,
除了媽媽,也有把拔來上課喔!

這位超級奶爸真的非常用心
同時還很細心,為了多了解手作,
了解清潔品存在的隱憂而特地來上課喔!


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2017.8.31
【菈妃全能芳療保養品課程】

菈妃天然療癒手作,一個完善以及療癒的手作教學。

若你樂於手作,那就別錯過芳療保養品課程唷!

自製保養品,簡單、容易、好玩~
只有把製作概念搞清楚,有了基礎之後
就可以自己製作 高級保養品唷!

上課內容:
-為何要自制保養品?
-認識皮膚性質、構照
-認識化學物質、學習看標籤
-認識芳香療法、精油運用
-精油與植物油的認識
-香氣體驗
-如何挑選精油、如何調配合適精油
-以及製作20款臉部+身體保養品



風和日麗的早晨,溫暖的畫面忍不住拍了下來





超過十種以上的有機精油與植物油介紹
體驗吸收程度以及香氣療癒,
挑選最合適自己的植物精油



自製保養品
簡單 客製化

如果你也喜歡生活化的趣味課程
非常歡迎唷!



與美女們渡過了療癒的下午
希望下次再見❤︎

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2017.9.3
【菈妃全能手工皂基礎課程Level 1】

打皂,是一種療癒。

靜下心,靜觀察,靜變化。


一塊手作香皂,除了給予清潔,再來就是心靈療癒。

菈妃天然療癒手作,一個完善以及療癒的手工皂教學。

上課內容:
-認識手工皂種類、手工皂歷史
-製皂原理,化學公式
-做皂皂詞認識
-準備工具、原料認識
-基礎油脂講解
-檢測pH值,成皂後的探討與講解
-皂失敗處理的方式
-水皂與奶皂的認識



因為長週末的關係
從小班制邊小小班制

有朋友從關丹來到吉隆坡上課

有著那麼一點小確幸







 菈妃療癒手工皂課程
也是我們詢問度最高 最熱門的課程唷~
23.9.17還有一堂,有興趣者歡迎報名唷!
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【17/9/2017 菈妃清潔療癒-手工皂擠花班-玫瑰先修班】

療癒,就在過程中..

靜下心,靜觀察,靜變化。
想像一下,你的手工皂彷彿就是朵充滿生命力的鮮花。

在擠花世界中,玫瑰是最基本的花朵
也是每個女人最欲罷不能的花朵
傳說中,玫瑰是愛神維納斯的血液交織而成的
花語是熱情與愛情...

透過雙手,一同打造屬於自己的盛開玫瑰花
透過愛心,讓屬於你自己的玫瑰花綻放開來
這個過程,不只是製作一塊普通的手工肥皂
而是開啟了一段屬於你自己的療癒之路。

用花朵,讓手工皂化作成美妙的藝術品
用色彩,為手工皂增添繽紛的視覺饗宴
用氣味,將手工皂的靈魂完全展現出來

剎那即是永恆,留住那永不凋謝的玫瑰花


 擠花靠手感靠練習
但是來上課的學員
手感真的非常好捏!

或許太想被療癒了
老師我都只能不停的讚嘆

學生也直呼:












手工皂擠花在皂化之後
顏色會更加的自然
而且顏色不退唷!

這是個可以一直欣賞的療癒物品呀~

擠花靠練習
想來體驗的別錯過下個月的擠花課程唷!

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還等什麼?!趕緊聯絡!
Ivy 0176462700
WeChat id:pandaivyyy
email:egchean@gmail.com









8.07.2017

0806 菈妃全能手工皂基礎班 Level 1 - 照片花絮




八月份的全能手作課程,在溫馨的午後結束了~
這次在又是手作愛好者的聚集~
很感動~



這一次的聚集

有人因為本身是個會走動的敏感測試器
即使標榜有機天然成分,依然用了全身癢
但是因為接觸了手工皂之後,奇蹟般的皮膚變好了
所以她來了

有人因為好奇手工的製作,所以來探尋答案



 你知道嗎?
手工皂並沒有多特別
特別在於您的用心,做出來的是愛心與耐心的結合
就是因為這樣,用起來的皮膚,才會漸漸健康 ^^

打皂,是一種療癒。

靜下心,靜觀察,靜變化。
一塊手作香皂,除了給予清潔,再來就是心靈療癒。
菈妃天然療癒手作,一個完善以及療癒的手工皂教學。

上課內容:
-認識手工皂種類、手工皂歷史
-製皂原理,化學公式
-做皂皂詞認識
-準備工具、原料認識
-基礎油脂講解
-檢測pH值,成皂後的探討與講解
-皂失敗處理的方式
-水皂與奶皂的認識


學員作品分享 
基礎班的第二款皂:羊奶溫和沐浴皂



學習手工皂主要宗旨:
讓皮膚終止吸收有害化學成分
為地球出一分力
在過程中可以得到靜心的療癒


感謝大家的參與

謝謝踏入了手工皂世界
為地球,為皮膚給一份愛❤️


更多菈妃天然療癒手作課程
Stay tuned!

八月&九月份活動:

菈妃手工皂基礎班 Level 1
菈妃精油液體皂課程
菈妃全能精油護膚保養品
菈妃療癒韓式擠花蠟燭-基礎班
(食療課程)菈妃療癒蛋糕擠花-基礎班
菈妃感官療癒課程-色彩療癒,靜心與水才
AFA美國NAHA國際心靈芳療師證照課程

菈妃天然療癒手作粉絲專頁:
https://www.facebook.com/LavySoap/

Ivy老師粉絲專頁:
https://www.facebook.com/AromaIvy/

Ivy老師微信:
pandaivyyy








2017年AFA心靈芳療認證-馬來西亞心療癒技術課程第二期 照片花絮


第二期的國際心靈芳療師升級版,心療癒技術課程在7/29-30號精彩的結束了~
最喜歡的就是跟各位芳療家人們一起進修了!
也非常感謝AFA校長Ethan林玉翔老師的兩天課程分享
大家在感動,歡樂的渡過了充實美好的兩天~



去年因為與第十三期芳療師證照課程撞期,所以我錯過了與大家的培訓。很開心今年可以與第11期到第16期的學員們一起上課,一家人一起上課感覺非常興奮幸福!
經過28天幸福魔法操練營之後,
進入課程最重要的階段。

NLP(Neuro Linguistics Programme)神經語言學,
只要透過外在的言語與行為的「模仿」,就可以得以改變。

AFA芳療學院特別設計,由AFA校長林玉翔老師引導,
將芳香療法,NLP導入、再加上類催眠技術方式,
強化療癒個案本身潛意識存在的情緒問題,讓個案能夠自我療癒。

專業芳療師的基礎開始打底,然後延伸心靈療癒的技術,
實實在在將芳香精油的療癒力發揮到極致!


什麼是心靈芳療師?

心靈芳療師是透過芳香療法、香氣催眠、以及NLP神經語言學,
幫助芳療師更精準的調配精油,協助客戶提升身心靈能量,
幫助客戶可以擁有更好的身心靈狀態。


這兩天主要課程內容:

1.心靈芳療師的起源、認識NLP
2.個人世界觀、心靈地圖與NLP後設模式
3.NLP成功基本假設
4..心靈療癒技術手法 :
-預演練習療癒法
-逐步抽離法
-V-K分離法
-感覺留置法
5.人類行為模式學 ,針對芳療諮詢的結合與應用
6.觀察力訓練
等等。

上課內容豐富,全都是Ethan老師的經驗分享。
上課期間,老師用著風趣,幽默,不沈悶的方式把技巧帶入
讓學員們可以以一個開心學習的心態
吸收老師所提供的知識
並實實在在的運用在生活上。

不管是否使用在個案療癒,只要學會NLP神經語言學技巧
對於人際關係,工作,生活都會有所幫助唷!



如果您也對心靈療癒行業有興趣
如果您也想自我成長
如果您對於香氣非常的感興趣

非常歡迎加入我們!
一起踏入芳香之旅~

7.28.2017

心靈分享 -疲勞修脾氣


網文:一個人值不值得交往 就看他疲憊時的模樣人[深度好文]


就像爬山,前半程每個人都意氣風發。唯有力竭時,才能看出差距
上個月,和朋友去爬了一次泰山,深刻地體會到年齡和意志力成反比這句話。 
爬到一半的時候,我就覺得腿已經不是自己的了,朋友們起初還會互相幫襯,到了後半程,往往誰也顧不上誰了。
有個朋友曾經跟我說,爬山的樂趣從來不在風景,光是那些形形色色的路人就足夠他寫本書了。以前,我不相信,可這次卻深有體會。
我們一路和一群春遊的大學生同行,他們像是一個社團在組織活動。
剛上山的時候,每個人都活力充沛,有說有笑。其中,一個熱情活潑的男孩引起了我的注意,他背著一個雙肩背包,手上還拿著一個塑膠袋,裡面裝滿了食物,看上去很沉。
可他還是一路招呼著落後的同學,幫他們拿東西,不時地詢問大家要不要休息,儼然是個大家長的模樣。
朋友在一旁讚賞:看看現在的90後,哪像傳說中的那麼自私自利。反倒是我們這些自詡老友的人,自顧自地爬山,想想有點慚愧。
每個人的體力和意志力都相差甚遠,想要一起到達終點並不是件容易的事。

困境中見人心,爬山時更是明顯。每個人的體力和意志力都相差甚遠,想要一起到達終點並不是件容易的事。我想有這麼個熱心腸在身旁,爬山應該會變得容易一些。 
可是,我錯了。
從中段開始,劇情就出了出乎意料的反轉。
每個人都像霜打了的茄子一樣,一個個垂頭喪氣,步履艱難地前行,話都不想說一句。
這時,那個熱情的男孩臉突然變得很臭,誰和他說話都是一副愛搭不理的樣子,一邊走一邊埋怨身旁的女同學為什麼要帶那麼多東西。
滿滿的好意最終變成了沉重的包袱。扔下覺得丟臉,不扔又覺得疲憊,所以只好憤怒。
這時,一直默默無聞的一個男孩卻突然走了過來,笑著給他遞上一瓶可樂,接過他的背包,拍著他的肩膀說:「快了!快了!」
看著他大汗淋漓的樣子,我忍不住感嘆!一個人的修養,要看他疲憊時的模樣。舒服的時候,大部分人都樂善好施。唯有身心疲憊時,還能體諒別人的苦,才是深到骨子裡的善良。

所謂自控力,無非就是不要用你的遭遇懲罰別人而已。
有些人,只要一累,眼裡、心裡就只剩下自己,不僅不能指望他給你加油打氣,還得忙著安撫他的壞脾氣;而另一些人,無論多疲憊,都懂得體諒你的不容易,即使不能幫你分擔,至少不給你添麻煩。個中差距,可見一斑。
日常生活裡,這樣的人也不少見。逛街、吃飯、開車,總能看見吵架的人,而且越忙碌的地方,吵架的人越多。
那些平時談吐不凡的高端人士,一旦疲憊就暴露了修養低下的本質。
幾乎每次坐長途飛機,我都能遇上對空姐不依不饒的乘客,他們明知道空姐有很多無法逾越的許可權,有很多無可奈何的難處,卻還是不加收斂地把怨氣都發泄在她們身上,而讓他們理直氣壯的唯一理由就是:我累了。
這不是幼稚的巨嬰心態,說到底還是修養不夠好。
神清氣爽的時候,每個人都願意出手相助,唯有精疲力盡時,才能看出一個人的修養。修養越好的人,自控力越強。所謂自控力,無非就是不要用你的遭遇懲罰別人而已。
神清氣爽的時候,每個人都願意出手相助,唯有精疲力盡時,才能看出一個人的修養。

我們老闆就有一條金科玉律:不要在深夜發郵件,不要在睡不好覺的時候見客戶。
所以,每次客戶不必要的加班要求,他都會推掉。然後,早早地把我們轟回家睡覺。他總說,睡不好覺的時候,三觀容易扭曲。我想,他大概知道,疲憊的時候,容易暴露人性。
而人性大多不太好看,這幾年在職場,我見過不少血淋淋的教訓:
合作多年的商業夥伴,因為一點蠅頭小利誰也不肯退讓一步;相識已久的老同事,因為一點意見分歧就髒話連篇;也有不少人勤勤懇懇工作了許多年,最終敗給了一個沒睡覺的夜晚,而這其中大部分的悲劇!都是在人最疲憊的那一刻發生的。
更重要的是你以什麼樣的姿態到達終點。
重要的不僅僅是你能以多快的速度攀上頂峰,還包括你以什麼樣的姿態到達終點。
有個老同事有一次悄悄地跟我說,要想知道一個人適不適合組隊,周五晚上見。 
為此,我真的仔細觀察過周五晚上加班的人們的表現,果然是洋相百出。
有人在電話裡歇斯底里地和家人吼叫,有人因為菜品不對和外賣小弟沒完沒了地吵架,甚至還有人埋怨同事笨手笨腳害他大周末的還要加班。
可這些人白天明明就是一些不計較得失、不衝動行事的精英。想想令人唏噓。

可也有些人明明已經熬了好幾天,還能笑著走到你身邊來問,需不需要幫忙。
說真的,這樣的人就是您最好的隊友。
我曾經問辦公室裡的一個這樣的同事,如果我真的累到忍不住發飆怎麼辦。他只說了四個字:自己待著。
當然,修養好的人不是神,他們也會疲憊,也需要安慰。可是,他們懂得在疲憊的時候,先處理自己的傷口,而不是隨便把自己的壞情緒丟給別人。
很多人說,筋疲力盡的時候,人的行為舉止是不受大腦支配的,情緒、心境、乃至看待世界的角度都會變得消極暗淡。
這一點,我深有體會。
如果連續幾天熬夜加班,我一整天都會很暴躁,商品斷貨、送餐超時、交通擁堵、行人亂闖,平時那些絕不會放在心上的事,突然變得很困擾,然後開始忍不住對無辜的人發脾氣。
但正是這種艱難的時刻拉開了人與人之間的段位。就像爬山,前半程每個人都意氣風發。唯有力竭時,才能看出差距。而這種差距不僅僅是你能以多快的速度攀上頂峰,更重要的是,你以什麼樣的姿態到達終點,因為這個姿態裡,就是一個人深到骨子裡的修養。而這樣的人,才真正值得交往。

——轉自《金融深度》
出處:http://www.epochtimes.com.tw/n217934

7.07.2017

心靈分享- 完美婚姻守則


要求完美的婚姻就是期待每件事都像
希臘的大理石雕像般毫無瑕疵,有誰辦得到呢?
期待完美的婚姻是不切實際的。

婚姻生活中有爭執其實是蠻健康的,
若兩個人在任何事上都意見一致,那麽其中一人就是多餘的。
俗語也說夫妻嘛!床頭吵,床尾和

建設性的爭執有時有助於釐清一些事情、抒發一些感受。
爭執過後,反而加深彼此之親密感,就如夏天午後的驟雨,
一會兒就雨過天晴,令人心清氣爽。

事實上,決定婚姻是否健康,怎麽處理衝突
兩人會不會吵架多久吵一次更具關鍵性。

著名的婚姻研究專家葛特曼博士(John Gottman)認為,
只要觀察夫妻間如何處理衝突,
就有94%的準確性可以預測他們的婚姻將會成功或失敗,
從將近卅年對婚姻的研究中,葛特曼歸納出,
有四種處理衝突的型態鐵定為婚姻帶來極大的災難,
它們依序如下:

論斷(Criticism
輕蔑(Contempt
自衛(Defensiveness
冷戰(Stone Walling

他將它們比喻為聖經啟示錄中的四騎士,啟示錄記載:
當這些騎士依序出現時,將為天下帶來大災難,
而且一個比一個更具毀滅性。

他認為不能用建設性的方式解決衝突
是婚姻失敗最重要的因素之一。

有位先生說:我太太從不允許我們有不一致的時候。
另一位太太說:只要我聽他的,包管平安無事。

表面看來,這樣的婚姻就不會出現衝突,不是很好嗎?
但是,葛特曼的研究卻發現,夫妻缺乏互敬互重,
一方長久一意孤行,漠視對方,而另一方抱持屈服的心態,
是另一個婚姻失敗的重要因素。

既是如此,我們當如何改變彼此的互動,
不陷入上述毀滅性之模式,
轉而尋求建設性之方式來解決衝突?

1 不粉飾太平 不逃避沖突
作家楊牧谷博士說:世界上只有兩種不吵架的夫妻,
一種是電視節目上的,另一種是感情淡漠得如陌路人的夫妻

爭執既是不可避免,許多問題也不會因時間而消失,
逃避衝突常使對方將苦毒藏在內心,反而使關系疏遠。

2 控制你的舌頭,勿意圖傷害對方
生死在舌頭權下。(聖經箴言)不管雙方爭執多麽激烈,
有一方情緒多麽激動,某些話就是不能說出口。
一言既出,駟馬難追。

我從來沒有愛過你!”“我這輩子都被你毀了!
像這樣的話,就算暴風雨過了,仍暗潮洶湧。

3 共同面對問題而非互相指控
我們是要解決問題,而不是想置對方於死地。
絕不做人身攻擊,尤其是攻擊一個人最脆弱、最敏感、
最容易受傷的地方。

4 設定遊戲規則
1.不隨便提離婚這個字眼。
2.若彼此戰火升高,先喊暫停, 等怒火澆息後再繼續。
3.不遷怒他人(如孩子、姻親等)。
4.君子動口不動手,絕不動粗。
5.選擇合適的時間及地點,例如 :肚子餓時不爭吵。
有時夫妻雖然彼此相愛,但有些事就是沒法取得共識,
此時,何不送給你們的婚姻三樣禮物?

5 向對方讓步
若某件事對你的配偶的重要性更甚於你時,
何妨對他(她)說,這回就照你的意思吧!

6 接納彼此的差異
同意彼此可以有不同意的地方,留些空間給對方。

7 互相磋商
雙方各退一步,彼此達成協議。比方一個愛整齊,
一個較隨性,何不雙方約定:我答應不整理你的書桌。
我答應不把雜物丟在客廳。

婚姻不是要二人成為一致Sameness
而是要二人成為一體Oneness)。

再怎麽穩固的婚姻還是有要面對和解決的差異及問題。
當遇到困難時,我們很容易就放棄努力。

但真正持久美好的關系,總是要回到內在的自我,
去發現解決問題、化解衝突的方法。
而許許多多過來人都見證說,
信仰中的信、望、愛,給了他們極大的力量。

[快樂婚姻守則]

1、千萬別兩人同時暴怒。
2、別互相大吼大叫(除非房子失火了)。
3、若想不出有什麽理由該向對方讓步,就當它是律己的操練吧!

4、如果必須在你與配偶之間擇其一,
請選擇使你的配偶有體面

5、若非批評不可時,請記得在愛中說誠實話。
6、別翻老帳、挖舊瘡疤,對方會感激不盡的。
7、寧可忽視全世界也別忽視彼此。
8、一天結束時,別忘了至少找一件事稱讚對方。

9、說了或做了傷害對方的事,及時承認且請求饒恕。
10、別含怒上床睡覺。


摘自:厚菩文化平台
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