菈妃感官療癒-靜心與水彩-玫瑰花 課程花絮

2017.9.17

菈妃感官療癒-靜心與水彩-玫瑰花🌹

很開心我們可以邀請阿綿老師來到菈妃工作室

為這個週末增添了好溫馨的色彩

【課程內容-玫瑰篇】
•體驗玫瑰香氣，認識芳香療法、玫瑰精油的療癒魅力
•放鬆自己準備進入水彩的運用世界
•基礎水彩講解與認識
•講解玫瑰上色技巧
•透過上色過程，安置內在的自己

什麼是靜心水彩？

人腦腦波的頻率可以分為四大種類，依最高昂到最沉潛排列為：

β(Beta)波，大約在13赫茲以上；α(Alpha)波，大約在8～12 赫茲；θ(Theta)波，大約在4～7赫茲；δ(Delta)波，大約在0.5~3赫茲。

最後兩項是已經真的睡著了，只是Theta有在作夢，而Delta整個睡死。

第一種Beta波則是在最亢奮、最清醒的狀態，

如果過高就會開始產生很大壓力，是現代都市人最常見的狀況。

Alpha波是「感覺最放鬆及最舒適的狀態」

因此，感官療癒課裡面，除了視覺療癒

阿綿老師也很注重聽覺療癒

腦電波釋放出Alpha電波-表意識跟潛意識作為橋樑的腦電波

使用電波評律的音樂幫助我們進入平靜的狀態

而在靜心繪畫裡面，平靜則是最需要注重的。

在這種狀態下，心靈安靜，激發創照力。

其實單純聽著音樂，就能夠讓人覺得一身輕。

這是一堂無需繪畫基礎的課程，

有人會覺得，我沒有繪畫天份，連火柴人都畫的好醜，怎麼辦？

其實，只要妳想讓身心靜心，

想透過色彩，讓視覺放鬆，

想透過嘗試，讓情緒有個出口

這堂課都非常合適。

因為阿綿老師非常溫柔細心

在每個小細節都會陪著你去度過

這是一堂，

不存在「比較」的繪畫課

這是一堂，

即使我畫不好，只要沈醉，只要享受就好的繪畫課

這是一堂，

讓你多愛自己的繪畫課

這是一堂，

專注呼吸回到根本的繪畫課

阿綿老師說

透過顏色，即可反應出本性

顏色的挑選，深淺的拿捏

每個人都是獨一無二

很漂亮吧？

這位學員是第一次接觸靜心水彩的唷！

想了解更多

0176462700 Ivy