「情緒的毒，身體知道－花草療癒篇」
1. 便秘，是愛拖延的表現。
2. 頻尿，來自迷失自己的恐懼。
3. 忍住想哭的情緒，很容易感冒。
4. 不被瞭解的懊惱，會顯露在眼裡。
5. 腿部浮腫，是對迷失人生方向的恐懼。
6. 肩胛骨僵硬，是對自由的需求不滿足。
7. 肚子裡的脂肪，是心煩氣躁的集合體。
8. 腰痛是「我都已經為他做到這種程度」的生氣表現。
2. 頻尿，來自迷失自己的恐懼。
3. 忍住想哭的情緒，很容易感冒。
4. 不被瞭解的懊惱，會顯露在眼裡。
5. 腿部浮腫，是對迷失人生方向的恐懼。
6. 肩胛骨僵硬，是對自由的需求不滿足。
7. 肚子裡的脂肪，是心煩氣躁的集合體。
8. 腰痛是「我都已經為他做到這種程度」的生氣表現。
對應花草：
1. 迷迭香 Rosemary -喚醒生命靈魂。土元素(Kapha) 過旺，心靈疲憊，處在停滯狀態時，身體容易「卡著」（便便也卡著）。迷迭香有著強大的激勵作用，脫離昏沈狀態，淨化身體與心靈。
2. 絲柏 Cypress－靈魂的永生不滅。它的能量能讓你保持內心清明，鞏固著神經系統，協助人來抵抗誘惑。同時，能淨化胰臟、肝臟與腎臟功能，改善頻尿。
3 . 天竺葵 Rose Geranium－最樂觀的花。減少阻礙我們去愛人的內在衝突，能夠給予保護，吸引正面能量，讓身體有被保護的感覺。因此，能抵抗身體對細菌的侵略。
4. 芫荽 Corriander －冷靜下來看到真理。火元素(Pitta) 過旺，難以平息心中之火。芫荽能安撫過度激動情緒，能夠不感情用事，幫助人好好轉變，平和地展現自我。身體裡有過多的Pitta, 眼睛容易紅腫、結膜炎，同時芫荽純露是最好的眼睛消炎藥。
5.牛膝草 Hyssop－清晰思緒。牛膝草可以淨化眉心輪(Ajna)，維持清晰的頭腦，超越心靈既定的限制來看事情，也可以淨潔精微體中恐懼的印跡。同時，牛膝草能促進血液循環，靜脈曲張、水腫、橘皮組織。
6. 歐白芷Angelica － 自信且快樂抉擇。自由，也因缺少了安定。風元素(Vata) 過旺，無法安定、專注、而焦慮不安。歐白芷滋養著海底輪，帶人溫暖，自信與信任。而且能迅速止痛，紓緩神經僵硬疼痛。
7. 甜羅勒 Sweet Basil－安撫。消化你的心浮氣躁，還可幫助腸胃不適狀態。
8. 乳香 Frankincense －開啟面向溝通。帶給你有更高的頻率共振，消融剛強僵化與抗拒之心，讓我們更為柔軟。同時，是脊椎的最佳保護精油。
文字摘自「純露芳療全書」，「情緒的毒，身體知道」
